¿Por qué yoga / niños?

La razón fundamental es ayudarlos a crecer felices y potenciar su autoestima manteniendo un equilibrio físico y mental.

Beneficios físicos:

  • desarrollo de la psicomotricidad
  • fortalecimiento muscular
  • buenos hábitos posturales

Beneficios al trabajar la mente:

  • canalizar la vitalidad
  • potenciar la concentración, reconducir la hiperactividad, timidez, etc.

El yoga potenciará su respeto hacia los otros compañeros, reforzará su iniciativa en las clases y fomentará su energía y vitalidad.

El Centro de Bienestar Exhala está compuesto por experimentados y apasionados profesionales orientados al bienestar personal. Contamos con diversas disciplinas para dar servicio a diferentes sectores de la población, entre los que destacamos: yoga para empresas, yoga en los colegios y yoga en hospitales. Además impartimos en Pozuelo de Alarcón, Madrid, clases de yoga para adultos, yoga para niños y clases de yoga particulares.