Afrontando el absentismo laboral

Según una encuesta realizada por CREADE LHH para conocer la situación actual de nuestro tejido empresarial, 2009. Las empresas tienen claros motivos para luchar contra el absentismo laboral: Para  el 73,53% es un tema primordial porque afecta a los costes. Para el 64,71%, porque afecta a la producción. El 50% afirma que afecta al clima [...]

Iluminación y relajación

Cuando preguntamos a los principiantes que esperan recibir de una practica de yoga, por lo general contestan que quieren aprender a relajarse. Con esto en realidad dicen que quieren alcanzar el estado de samadhi (Iluminación. Estado de conocimiento directo, de la sabiduría sin mediadores). Ajeno al dolor, la ilusión y al miedo, el iluminado descansa [...]

El estrés, un problema creciente

“El estrés en el entorno laboral es un problema creciente, inhabilitante y con un coste personal, social y económico muy importante. Los gastos y pérdidas derivadas por el costo del estrés son cuantiosos y aumentan año tras año. Son numerosos los índices de absentismo, la baja productividad en la empresa, los accidentes profesionales y la [...]

El Centro de Bienestar Exhala está compuesto por experimentados y apasionados profesionales orientados al bienestar personal. Contamos con diversas disciplinas para dar servicio a diferentes sectores de la población, entre los que destacamos: yoga para empresas, yoga en los colegios y yoga en hospitales. Además impartimos en Pozuelo de Alarcón, Madrid, clases de yoga para adultos, yoga para niños y clases de yoga particulares.