exhalayoga

Travesía de vela & yoga
Published May 7, 2013 - No Comments
Si te gusta navegar y quieres relajarte en plena naturaleza, ¡este es tu viaje! Atodotrapo en colaboración con Exhalayoga te ofrece una travesía de 4 días por el Mediterráneo. Fecha: del 6 al 9 de junio. Dónde: salida del puerto de Alicante. Precio: €560 / todo incluído. Contacto: ...
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Clases de yoga en Pozuelo
Published March 13, 2013 - No Comments
Clases de YOGA en Pozuelo, Calle Jiménez Díaz 23 Pozuelo de Alarcón 28224, Madrid info@exhala.com / +(34) 677 2720 77. Clases de yoga – Mañanas (adultos): lunes, miércoles y viernes de 10:00 – 11:30 Clases de yoga - Tardes (adultos): martes y jueves de 19:15 – 20:3 ...
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Taller de yoga y creatividad
Published January 30, 2013 - No Comments
SÁBADO 23 FEBRERO de 16:00 a 20:00h. Pozuelo de Alarcón, Madrid. “Este es un taller dirigido a aquellos adultos que quieran establecer una línea directa de comunicación con su parte más profunda de manera fácil y divertida. El taller combina diversas técnicas como el Yoga y el Col ...
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¡Yoga en familia!
Published December 4, 2012 - No Comments
¡Yoga en familia! Una bonita oportunidad de conocerse desde otro espacio, salvando la gran diferencia de edad entre unos y otros. Hacer yoga con tus hijos es una saludable manera de dedicarles tu tiempo, estableciendo vínculos que ayudan a la comunicación y sobre todo a reforzar la ...
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Clases de Yoga en los colegios
Published May 18, 2011 - No Comments
Exhalayoga ha implementado el yoga en varias escuelas con gran éxito y aceptación por parte de los niños, padres y los propios centros escolares. El Yoga aporta grandes beneficios en el proceso de formación de los niños, ya no solo a nivel físico, de coordinación e higiene postural, ...
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Clases de yoga en tu trabajo
Published March 25, 2011 - One Comment
Exhalayoga se mueve a tu lugar de trabajo para ofrecerte clases de yoga, como herramienta para reducir estrés y proporcionar bienestar. Los trastornos musculoesqueléticos y el estrés son las principales causas de malestar personal y bajas laborales. Mediante la práctica del yoga tra ...
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Reflexiones de la semana I
Published March 11, 2011 - No Comments
“La ciencia moderna aún no ha producido un medicamento tranquilizador tan eficaz como lo son unas pocas palabras bondadosas”. Sigmund Freud
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Reflexiones de la semana II
Published March 10, 2011 - No Comments
“Mantenerse calmado es el mayor logro del ser”. Yogi Bhajan
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Exhala Yoga
Published March 8, 2011 - No Comments
El Centro de Bienestar Exhala, cuenta con diferentes disciplinas orientadas al bienestar personal, entre ellas destacamos: Yoga [Exhalayoga], pilates, grupos de meditación, reiki, masajes sacro-craneales, reflexología, acupuntura y técnicas de relajación. Nuestro equipo está compuest ...
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Crea un “Great Place To Work”
Published January 23, 2011 - No Comments
La práctica del YOGA nos ayuda a disminuir la ansiedad y canalizar el exceso de estrés mejorando nuestro sentido del humor, motivación y creando un ambiente mas agradable en el trabajo. Al practicar ciertos ejercicios como la respiración, trabajamos sobre los estados anímicos, pensami ...
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Clases de yoga en Pozuelo

Published 13 March, 2013 at 18:20 - No Comments

Clases de YOGA en Pozuelo, Calle Jiménez Díaz 23 Pozuelo de Alarcón 28224, Madrid info@exhala.com / +(34) 677 2720 77. Clases de yoga – Mañanas (adultos): lunes, miércoles y viernes de 10:00 – 11:30 Clases de yoga - Tardes (adultos): martes y jueves de 19:15 – 20:30 Clases de yoga - en grupos / particulares / yoga para [...]

Clases de Yoga en los colegios

Published 18 May, 2011 at 18:11 - No Comments

Exhalayoga ha implementado el yoga en varias escuelas con gran éxito y aceptación por parte de los niños, padres y los propios centros escolares. El Yoga aporta grandes beneficios en el proceso de formación de los niños, ya no solo a nivel físico, de coordinación e higiene postural, sino por inculcar pautas saludables de conducta, [...]

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¡Yoga en familia!Published 4 December, 2012 at 13:38
Clases de Yoga en los colegiosPublished 18 May, 2011 at 18:11
Clases de yoga en tu trabajoPublished 25 March, 2011 at 14:00
Reflexiones de la semana IPublished 11 March, 2011 at 14:10
Reflexiones de la semana IIPublished 10 March, 2011 at 9:55

El Centro de Bienestar Exhala, cuenta con diferentes disciplinas orientadas al bienestar personal, entre ellas destacamos: Yoga [Exhalayoga], pilates, grupos de meditación, reiki, masajes sacro-craneales, reflexología, acupuntura y técnicas de relajación. Nuestro equipo está compuesto por experimentados profesionales para dar servicio a diferentes sectores de la sociedad: empresas, colegios, hospitales y centros de rehabilitación.